床断熱でも足元を暖かくすることは可能です。

足元の暖かさは、断熱材よりも気密性能のほうが大きく影響してきます。

理由としては、冬の隙間風は建物内に侵入した後はほぼ一直線に真下に進み床を這って足元にやってくるためです。

そのため、断熱材を厚くしても気密が取れていないと十分な効果が出ない状態になってしまいますのでご注意ください。
目安としては、きちんと実測してC値が1.0以下になることが最低の条件です。

そのうえで、建物全体のQ値が2.0を下回り、かつ床の断熱厚さが高性能グラスウール16k換算で120mm以上というのが一つの目安となります。

使用しますが、気密の性能はやはり落ちます。

国産サッシの最高等級グレードの断熱引き戸が1軒の家に2つまで位に抑えたいとは思っております。

これは建築士の教科書にも出てくる話ですが、気密性能に関しては外窓よりも内窓の方が良い性能になるようにしてあげてください。

逆にすると外窓の部分で結露を起こしてしまいます。 UA値が低ければ低いほど、家全体の温度が上がります。

温度が上がると湿度も上げたくなりますので加湿量が増えがちです。加湿量が増えると熱橋になる部分で結露を起こします。

という事で、UA値が低く、窓の性能が悪い家は結露を起こしやすくなりますので少し気をつけて生活していただければと思います。

内窓の設置、窓の交換、どちらも良いかと思いますが、

いずれにしても、「後は窓だけ何とかすれば大丈夫」という状態の家でやるべき工事です。

そもそもの断熱性能が足りていない家で、窓だけ何とかしても、結露は止まれど全体的な寒さは劇的には改善しません。

窓を交換するのであれば、内装か外装を剥がして断熱補強も一緒にやるべきだとは思います。

ボード面で必ず気密を取らないといけないわけではいけませんが、弊社はボード間のテープは全箇所施工しております。

気密防湿ラインを複層設けておくと、将来的な気密の低下は軽減できるからという理由です。

気密の数値は確かに経年で悪化しますが、高気密高断熱の家であるほど、悪化する率が高いということはありません。

むしろ逆で、付加断熱などで躯体が守られているほど、気密の値が悪化する率は低くなります。

断熱はどれだけやってもいいと思います。